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Wie sieht 30g Butter aus?
30g Butter entspricht in etwa der Größe einer kleinen Walnuss oder einem Teelöffel Butter. Es ist eine relativ kleine Menge und kann je nach Temperatur und Konsistenz der Butter unterschiedlich aussehen. **
Wie viele Esslöffel sind 30g Protein?
Wie viele Esslöffel sind 30g Protein? Die genaue Anzahl hängt von der Art des Proteinpulvers ab, da verschiedene Sorten unterschiedliche Dichten haben. In der Regel entspricht jedoch etwa 1 Esslöffel Proteinpulver etwa 10-15g Protein. Daher müssten Sie etwa 2-3 Esslöffel Proteinpulver verwenden, um 30g Protein zu erhalten. Es ist jedoch wichtig, die genauen Angaben auf der Verpackung des Proteinpulvers zu überprüfen, um die richtige Menge zu bestimmen. **
CHIMPANZEE Pre Workout Drink Kirsche mit Koffein | 30g Beutel
CHIMPANZEE Pre Workout Drink Kirsche mit Koffein | 30g Beutel Mit dem Chimpanzee Pre Workout Kirsche Getränkepulver mixt Du Dir einen fruchtigen Drink für den Start in intensive Trainingseinheiten. Die Rezeptur ist auf intensive Kraft- und Ausdauereinheiten abgestimmt und verbindet die Energieversorgung mit Inhaltsstoffen für mentale Frische und Konzentration. Die Carb 4 Matrix mit Palatinose™, Maltodextrin und Dextrose liefert Dir Kohlenhydrate für bevorstehende Belastungen. Ergänzend kombiniert die Energy & Mental Focus 5 Matrix pro Beutel 100 mg Koffein mit Taurin und Grünteeextrakt. Das enthaltene Koffein hält Dich munter und hilft Dir, Dich auf Dein Training zu konzentrieren. Die Pumping 4 Matrix ist auf die Stickstoffmonoxidproduktion und den Muskelpump während der Belastung ausgerichtet und rundet die Formel ab. Ob anspruchsvolle Intervalle auf dem Rad oder intensive Einheiten im Kraftraum, der Drink passt zu Deinem sportlichen Trainingsalltag. - Energy & Mental Focus 5 Matrix - Carb 4 Matrix - 100 mg Koffein, Taurin und Grüntee-Extrakt - Pumping 4 Matrix Geschmack: Kirsche Zutatenliste Dextrose-Monohydrat, Kreatin-Monohydrat, Beta-Alanin, L-Arginin-Alpha-Ketoglutarat, Maltodextrin, Palatinose™ (Isomaltulose, Quelle für Glukose und Fruktose), Trennmittel: Calciumphosphate und Siliciumdioxid; L-Citrullin-DL-Malat, Säureregulator: Zitronensäure, L-Arginin, Taurin, natürlicher Farbstoff: Carotine, L-Citrullin, Grüntee-Extrakt (30 % natürliches Koffein), wasserfreies Koffein, Aroma, Süßungsmittel: Sucralose und Steviolglykoside aus Stevia. Verzehrempfehlung - 1 Portion (30 g) mit 300 ml Wasser in gut vermischen und direkt vor dem Training trinken - zusätzlich zu einer abwechslungsreichen, ausgewogenen Ernährung und einer gesunden Lebensweise - nicht geeignet für Kinder, Schwangere und Stillende - empfohlene Tagesdosis nicht überschreiten Gewicht laut Hersteller: 30g (Inhalt) Gewicht selbst gewogen: 34g (inkl. Verpackung) Lie
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Bachblüten Tee - Kraft & Energie 15 Beutel 30g
"Für SALUS® Bachblüten Tee Kraft & Energie wurden verschiedene Kräuter sorgsam ausgesucht und mit den Bio Bachblüten-Essenzen Hornbeam, Olive, Wild Rose, Elm, Gentian und Centaury kombiniert. Eine aromatische Tee-Spezialität, die Zuversicht schenken und dabei helfen kann, den Alltag wieder leichter zu bewältigen." Hinweise zur Handhabung und Lagerung: Trocken, kühl und dunkel aufbewahren. Besonderheiten: ohne Agro-Gentechnik, ohne Gluten, vegan / vegetarisch, ohne Zusatz von Aromastoffen. Zubereitung: Den Filterbeutel in einer Tasse mit 200 ml sprudelnd kochendem Wasser übergießen und ca. 8 Minuten ziehen lassen. Anschließend den Filterbeutel entfernen.
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BORN Energie Fruchtgummi Multifruit Caffeine | 3 x 30gBORN Energie Fruchtgummi Multifruit Caffeine | 3 x 30g Du betreibst intensiv Sport und bist auf der Suche nach einem gut schmeckenden und langanhaltenden Energiekick? Dann sollte der BORN Fruchtgummi Deine 1. Wahl sein. Lecker, easy zu kauen und dazu noch voller Power. Ein Tipp auch für heiße Tage. Durch die sorgfältig zusammengestellte Kombination verschiedener Kohlenhydrate ist eine schnelle sowie kontinuierliche Wirkung garantiert. Weiterhin sorgt der hohe Koffein-Anteil für eine lange Konzentrationsfähigkeit. Außerdem wurde bei der Rezeptur auf tierische Bestandteile verzichtet, sodass dieser Fruchtgummi auch bei veganer Ernährungsweise genossen werden kann. Born BORN hat seinen Ursprung im limburgischen Dorf Born. Hier entstand 1985 die Idee, dass Sporternährung besser sein könnte: effektiver, schmackhafter und benutzerfreundlicher. Auf dieser Überzeugung aufbauend entwickelte sich BORN zu einer vertrauenswürdigen Sportmarke, die Athleten seit über 40 Jahren bei der Erreichung ihrer Ziele unterstützt. Dank ihrer pharmazeutischen Erfahrung, jahrelanger Expertise und der engen Zusammenarbeit mit Spitzensportlern, Ernährungswissenschaftlern und Entwicklungspartnern wissen sie genau, was Sportler brauchen, um optimale Leistungen zu erbringen. Geschmack: Multifrucht Zutatenliste Zucker, Glukosesirup, Wasser, Pektin [Pektin, Säureregulator: Natrium-Kalium-Tartrat und Polyphosphat, Maltodextrin], Säureregulator: Zitronensäure, Aroma, Koffein, Überzugsöl [Kokosöl, Überzugsmittel: Carnaubawachs], Farbstoffe: Orange Extra TA [Tartrazin, Allure Red AC] und Allure Red AC Kann Gluten, Soja und/oder Milch enthalten. *Allura Rood AC kann die Aktivität und Aufmerksamkeit von Kindern beeinträchtigen. Hoher Koffeingehalt: 216,7 mg pro 100 g. Nicht empfohlen für Kinder sowie Schwangere und Stillende. - 24 g Kohlenhydrate pro Riegel - 65 mg Koffein je Riegel - vegan - klebt nicht Verzehrempfehlung - während der Belastung: 1 - 2 Fruchtgummi6,50 €*Versand: 4,75 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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CHIMPANZEE Pre Workout Drink Kirsche mit Koffein 30g | 25 Beutel BoxCHIMPANZEE Pre Workout Drink Kirsche mit Koffein 30g | 25 Beutel Box Mit dem Chimpanzee Pre Workout Kirsche Getränkepulver mixt Du Dir einen fruchtigen Drink für den Start in intensive Trainingseinheiten. Die Rezeptur ist auf intensive Kraft- und Ausdauereinheiten abgestimmt und verbindet die Energieversorgung mit Inhaltsstoffen für mentale Frische und Konzentration. Die Carb 4 Matrix mit Palatinose™, Maltodextrin und Dextrose liefert Dir Kohlenhydrate für bevorstehende Belastungen. Ergänzend kombiniert die Energy & Mental Focus 5 Matrix pro Beutel 100 mg Koffein mit Taurin und Grünteeextrakt. Das enthaltene Koffein hält Dich munter und hilft Dir, Dich auf Dein Training zu konzentrieren. Die Pumping 4 Matrix ist auf die Stickstoffmonoxidproduktion und den Muskelpump während der Belastung ausgerichtet und rundet die Formel ab. Ob anspruchsvolle Intervalle auf dem Rad oder intensive Einheiten im Kraftraum, der Drink passt zu Deinem sportlichen Trainingsalltag. - Energy & Mental Focus 5 Matrix - Carb 4 Matrix - 100 mg Koffein, Taurin und Grüntee-Extrakt - Pumping 4 Matrix Geschmack: Kirsche Zutatenliste Dextrose-Monohydrat, Kreatin-Monohydrat, Beta-Alanin, L-Arginin-Alpha-Ketoglutarat, Maltodextrin, Palatinose™ (Isomaltulose, Quelle für Glukose und Fruktose), Trennmittel: Calciumphosphate und Siliciumdioxid; L-Citrullin-DL-Malat, Säureregulator: Zitronensäure, L-Arginin, Taurin, natürlicher Farbstoff: Carotine, L-Citrullin, Grüntee-Extrakt (30 % natürliches Koffein), wasserfreies Koffein, Aroma, Süßungsmittel: Sucralose und Steviolglykoside aus Stevia. Verzehrempfehlung - 1 Portion (30 g) mit 300 ml Wasser in gut vermischen und direkt vor dem Training trinken - zusätzlich zu einer abwechslungsreichen, ausgewogenen Ernährung und einer gesunden Lebensweise - nicht geeignet für Kinder, Schwangere und Stillende - empfohlene Tagesdosis nicht überschreiten Gewicht laut Hersteller: 30g (Inhalt, 1 Beutel) Gewicht selbst gewogen: 34g (inkl.27,50 €*Versand: 4,75 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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OMNi-POWER® Carbo Gum Cola+Koffein 30g - ohne Farbe / ONE SIZEDer OMNi-POWER® CARBO GUM Cola + Koffein ist eine weiche, kaubare Kohlenhydratquelle für intensive Trainingseinheiten und Wettkämpfe. Er wurde als Alternative zu klassischen Energie-Gels entwickelt und kombiniert eine kompakte Darreichungsform mit 25 g Kohlenhydraten laut Produktbeschreibung sowie 80 mg Koffein pro 30-g-Portion. Die besondere Konsistenz liegt zwischen Gel und klassischem Riegel: Der CARBO GUM lässt sich unkompliziert kauen, portionieren und unterwegs einsetzen. Damit eignet er sich insbesondere für längere Ausdauerbelastungen, bei denen du unterschiedliche Konsistenzen und Kohlenhydratquellen innerhalb deiner persönlichen Verpflegungsstrategie kombinieren möchtest. Deine Vorteile auf einen Blick • 25 g Kohlenhydrate pro Portion laut Produktbeschreibung• 24,6 g Kohlenhydrate pro 30-g-Portion laut Nährwerttabelle• 80 mg Koffein pro Portion• Cola-Geschmack• Weiche, kaubare Konsistenz• Alternative zu klassischen Energie-Gels• Kompakte Kohlenhydratquelle für Ausdauerbelastungen• Für intensive Trainingseinheiten und Wettkämpfe• Für die Einnahme vor oder während sportlicher Belastungen• Einfach zu portionieren• Unterwegs schnell griffbereit• Besonders interessant für längere Trainingseinheiten• Für Radfahren, Laufen, Triathlon und weitere Ausdauersportarten• Kann für mehr Abwechslung mit anderen Sporternährungsprodukten kombiniert werden• Laut Hersteller ohne Farbstoffe• Laut Hersteller bewusst ohne unnötige Zusatzstoffe Technische Daten • Produktname: OMNi-POWER® Carbo Gum Cola+Koffein 30g• Marke: OMNi-POWER®• Produktbezeichnung: CARBO GUM Cola + Koffein• Produkttyp: kohlenhydrathaltiger Gummyriegel / Sporternährung• Inhalt: 30 g• Portionsgröße: 30 g• Geschmack: Cola• Darreichungsform: weicher, kaubarer Gummyriegel• Kohlenhydrate laut Produktbeschreibung: 25 g pro Portion• Kohlenhydrate laut Nährwerttabelle: 24,6 g pro 30 g• Davon Zucker: 21,2 g pro Portion• Koffein: 80 mg pro Portion• Koffeingehalt pro 100 g: 266,7 mg• Energie pro Portion: 428 kJ / 101 kcal• Fett pro Portion: 0,1 g• Gesättigte Fettsäuren pro Portion: 0,1 g• Ballaststoffe pro Portion: 0,8 g• Eiweiß pro Portion: 0,0 g• Salz pro Portion: 0,04 g• Einnahmezeitpunkt: vor oder während intensiver Trainingseinheiten oder Wettkämpfe• Einsatzbereich: Ausdauersport und intensive Belastungen• Typische Sportarten: Radfahren, Laufen, Triathlon und weitere Ausdauersportarten• Farbstoffe: laut Hersteller bewusst nicht eingesetzt• Charakter: kompakt, weich und einfach zu kauen Vollständige Zutatenliste Zutaten: Glukosesirup, Zucker, Wasser, Pektin (Pektin, Säureregulator: Natriumkaliumtartrat, Polyphosphate, Maltodextrin), natürliches Aroma, Säureregulator: Zitronensäure, Koffein, Überzugsmittel: Kokosnussöl, Carnaubawachs. Bestandteile im Detail Die Rezeptur enthält: • Glukosesirup• Zucker• Wasser• Pektin• Natriumkaliumtartrat als Säureregulator innerhalb der Pektin-Komponente• Polyphosphate• Maltodextrin• Natürliches Aroma• Zitronensäure als Säureregulator• Koffein• Kokosnussöl als Überzugsmittel• Carnaubawachs als Überzugsmittel Vollständige Nährwerte Die nachfolgenden Angaben beziehen sich auf 100 g beziehungsweise eine Portion mit 30 g. Nährwerte Pro 100 g Pro 30 g Brennwert 1428 kJ / 336 kcal 428 kJ / 101 kcal Fett 0,2 g 0,1 g davon gesättigte Fettsäuren 0,2 g 0,1 g Kohlenhydrate 82,1 g 24,6 g davon Zucker 70,7 g 21,2 g Ballaststoffe 2,7 g 0,8 g Eiweiß 0,1 g 0,0 g Salz 0,13 g 0,04 g Koffein 266,7 mg 80 mg Hinweis zur Kohlenhydratangabe: In der Produktkommunikation werden 25 g Kohlenhydrate pro Portion genannt. Die bereitgestellte Nährwerttabelle weist für eine Portion von 30 g exakt 24,6 g Kohlenhydrate aus. Beide Angaben werden vollständig wiedergegeben. Verzehrempfehlung Der kohlenhydrathaltige Gummyriegel mit Cola-Geschmack und Koffein kann vor oder während intensiver Trainingseinheiten oder Wettkämpfe eingenommen werden. Die konkrete Verwendung sollte in die individuelle Verpflegungsstrategie eingebunden und insbesondere aufgrund der enthaltenen 80 mg Koffein pro Portion auf die gesamte Koffeinaufnahme abgestimmt werden. Die Alternative zum klassischen Energie-Gel Gel oder Riegel? Der OMNi-POWER® CARBO GUM liegt mit seiner Darreichungsform genau dazwischen. Die weiche Konsistenz verbindet die kompakte Kohlenhydratzufuhr eines klassischen Energie-Gels mit dem vertrauten Gefühl eines kaubaren Riegels. Das kann insbesondere während langer Trainingseinheiten oder Wettkämpfe interessant sein, wenn du nicht ausschließlich Gels oder Flüssigprodukte verwenden möchtest. Der CARBO GUM lässt sich unkompliziert: • Mitnehmen• Portionieren• Kauen• In eine bestehende Sportverpflegung integrieren Damit bietet er eine zusätzliche Konsistenz innerhalb einer abwechslungsreichen Verpflegungsstrategie. 25 g Kohlenhydrate – einfach zum Kauen Jeder OMNi-POWER® CARBO GUM liefert laut Produktbeschreibung 25 g Kohlenhydrate pro Portion. Die detaillierte Nährwerttabelle weist für den 30-g-Riegel 24,6 g Kohlenhydrate, davon 21,2 g Zucker, aus. Die Kohlenhydrate stammen unter anderem aus: • Glukosesirup• Zucker• Maltodextrin Die weiche Konsistenz ermöglicht die Kohlenhydrataufnahme ohne die typische Textur eines Energie-Gels und ohne auf einen klassischen festen Energieriegel zurückgreifen zu müssen. 80 mg Koffein pro Portion Die Variante Cola + Koffein enthält 80 mg Koffein pro 30-g-Portion. Auf 100 g gerechnet beträgt der ausgewiesene Koffeingehalt 266,7 mg. Damit unterscheidet sich diese Variante von einem koffeinfreien CARBO GUM und richtet sich insbesondere an Sportler, die Koffein bewusst in ihre persönliche Wettkampf- oder Trainingsverpflegung integrieren. Bei der Planung sollte die gesamte Koffeinaufnahme aus weiteren Lebensmitteln, Getränken und Sporternährungsprodukten berücksichtigt werden. Reduzierte Rezeptur Laut Hersteller wurde bei der Rezeptur bewusst auf Farbstoffe und unnötige Zusatzstoffe verzichtet. Die Zutatenliste konzentriert sich auf die Herstellung eines weichen, kohlenhydratreichen Gummiriegels mit Cola-Geschmack und Koffein. Als Überzugsmittel werden Kokosnussöl und Carnaubawachs verwendet. Einsatzszenarien & Use Cases Vor intensiven Belastungen Der CARBO GUM Cola + Koffein kann bereits vor einer intensiven Trainingseinheit oder einem Wettkampf verwendet werden. Während längerer Trainingseinheiten Bei längeren Belastungen bietet die weiche, kaubare Konsistenz eine Alternative zu flüssigen Gels und Sportgetränken. Während eines Wettkampfs Der kompakte 30-g-Riegel lässt sich in eine individuell geplante Wettkampfverpflegung integrieren. Pro Portion liefert er 24,6 g Kohlenhydrate laut Nährwerttabelle und 80 mg Koffein. Beim Radfahren Auf längeren Radausfahrten oder im Wettkampf kann der CARBO GUM als eine von mehreren Kohlenhydratquellen eingesetzt werden. Beim Laufen Läufer, die während längerer oder intensiver Einheiten eine kaubare Alternative zu Gels bevorzugen, können den CARBO GUM in ihre persönliche Verpflegungsstrategie integrieren. Beim Triathlon Im Triathlon kann die unterschiedliche Konsistenz für Abwechslung sorgen, wenn über längere Zeit mehrere Sporternährungsprodukte verwendet werden. Typische Einsatzbereiche • Radfahren• Rennrad• Laufen• Triathlon• Weitere Ausdauersportarten• Intensive Trainingseinheiten• Lange Trainingseinheiten• Wettkämpfe• Kohlenhydratzufuhr unterwegs• Wettkampfverpflegung• Abwechslung zu Energie-Gels• Sportverpflegung mit Koffein• Kombination unterschiedlicher Darreichungsformen Passform & Nutzer Als Lebensmittel besitzt der OMNi-POWER® CARBO GUM keine körperbezogene Passform. Das Produkt richtet sich insbesondere an erwachsene Sportler, die: • eine kompakte Kohlenhydratquelle für Ausdauerbelastungen suchen• klassische Energie-Gels nicht bevorzugen• während langer Belastungen unterschiedliche Konsistenzen nutzen möchten• eine weiche und kaubare Sportverpflegung bevorzugen• Koffein gezielt in ihre Sporternährung integrieren• beim Laufen, Radfahren oder Triathlon unterwegs Kohlenhydrate aufnehmen möchten Aufgrund der enthaltenen 80 mg Koffein sollte die persönliche Koffeinaufnahme aus weiteren Quellen berücksichtigt werden. Nutzererfahrungen Bei Sporternährung während langer Belastungen spielen neben der Kohlenhydratmenge insbesondere Geschmack, Konsistenz, Handhabung und individuelle Verträglichkeit eine Rolle. Der CARBO GUM unterscheidet sich von klassischen Energie-Gels insbesondere durch seine weiche, kaubare Konsistenz. Dadurch kann er für Sportler interessant sein, die während längerer Einheiten zwischen Getränken, Gels, Gums und anderen Darreichungsformen wechseln möchten. Die individuelle Verträglichkeit und auch die Verwendung von Koffein sollten bereits im Training getestet werden, bevor das Produkt erstmals bei einem wichtigen Wettkampf eingesetzt wird. Ersteindruck vs. Nutzung über Zeit Beim ersten Einsatz fallen vor allem die weiche Konsistenz und der Cola-Geschmack auf. Im Verlauf längerer Trainingseinheiten kann die kaubare Darreichungsform eine Abwechslung zu klassischen Energie-Gels darstellen. Für eine regelmäßige Wettkampfstrategie sind insbesondere zwei Werte relevant: 24,6 g Kohlenhydrate laut Nährwerttabelle und 80 mg Koffein pro 30-g-Riegel. Dadurch lässt sich der CARBO GUM gezielt in eine geplante Gesamtzufuhr aus Kohlenhydraten und Koffein einrechnen. Vergleich mit ähnlichen Produkten CARBO GUM und klassische Energie-Gels Ein klassisches Energie-Gel besitzt eine flüssige oder zähflüssige Konsistenz. Der CARBO GUM ist dagegen weich und kaubar. Beide Darreichungsformen können Kohlenhydrate während sportlicher Belastungen bereitstellen, ermöglichen aber unterschiedliche Konsistenzen innerhalb der Verpflegungsstrategie. CARBO GUM und klassische Energieriegel Gegenüber einem klassischen festen Riegel besitzt der CARBO GUM eine weichere, gummiartige Konsistenz und ist speziell als kompakte Sportverpflegung konzipiert. Cola + Koffein und koffeinfreie Varianten Die Variante Cola + Koffein liefert zusätzlich 80 mg Koffein pro Portion und eignet sich damit für Sportler, die Koffein bewusst in ihre Strategie integrieren möchten. Für wen dieses Produkt geeignet ist – und für wen nicht Der OMNi-POWER® CARBO GUM Cola + Koffein eignet sich besonders für Sportler, die: • längere Ausdauerbelastungen absolvieren• während intensiver Einheiten Kohlenhydrate aufnehmen möchten• eine Alternative zu klassischen Energie-Gels suchen• Energie lieber kauen als trinken• eine weiche Konsistenz bevorzugen• beim Laufen, Radfahren oder Triathlon aktiv sind• 80 mg Koffein gezielt in ihre Sportverpflegung integrieren möchten• unterschiedliche Sporternährungsprodukte miteinander kombinieren Weniger passend ist diese Variante für Personen, die Koffein vermeiden möchten oder ausschließlich koffeinfreie Sporternährung suchen. Warum dieses Produkt genau das richtige ist Der OMNi-POWER® CARBO GUM Cola + Koffein verbindet eine kompakte Kohlenhydratquelle mit einer ungewöhnlichen, angenehm kaubaren Darreichungsform. Mit 24,6 g Kohlenhydraten laut Nährwerttabelle beziehungsweise rund 25 g laut Produktbeschreibung lässt sich der 30-g-Riegel gezielt in eine Ausdauerverpflegung integrieren. Die zusätzlichen 80 mg Koffein machen die Cola-Variante zu einer Option für Sportler, die neben Kohlenhydraten auch Koffein in ihrer persönlichen Strategie berücksichtigen. Durch die weiche Konsistenz bietet der CARBO GUM zudem Abwechslung zu klassischen Energie-Gels und Getränken. Fazit Der OMNi-POWER® Carbo Gum Cola+Koffein 30g ist eine weiche, kaubare Kohlenhydratquelle für intensive Trainingseinheiten und Wettkämpfe. Ein Riegel liefert laut Nährwerttabelle 24,6 g Kohlenhydrate, davon 21,2 g Zucker, sowie 80 mg Koffein. In der Produktbeschreibung wird der Kohlenhydratgehalt auf 25 g pro Portion gerundet. Die Kombination aus Cola-Geschmack, kompakter Größe und weicher Konsistenz macht den CARBO GUM zu einer Alternative für Sportler, die ihre Verpflegung nicht ausschließlich über klassische Energie-Gels oder Getränke gestalten möchten. Laut Hersteller wurde bei der Rezeptur bewusst auf Farbstoffe und unnötige Zusatzstoffe verzichtet. Der Riegel eignet sich insbesondere für Radfahren, Laufen, Triathlon und andere längere oder intensive Ausdauerbelastungen. FAQ – Häufige Fragen zum Produkt Wie viele Kohlenhydrate enthält ein OMNi-POWER® CARBO GUM Cola + Koffein?Die Produktbeschreibung nennt 25 g Kohlenhydrate pro Portion. Die detaillierte Nährwerttabelle weist für einen 30-g-Riegel 24,6 g Kohlenhydrate aus. Wie viel Zucker enthält ein Riegel?Eine Portion mit 30 g enthält 21,2 g Zucker. Wie viel Koffein enthält der CARBO GUM Cola + Koffein?Ein 30-g-Riegel enthält 80 mg Koffein. Pro 100 g beträgt der ausgewiesene Koffeingehalt 266,7 mg. Wie viele Kalorien enthält ein Riegel?Ein Riegel liefert 428 kJ beziehungsweise 101 kcal. Wie viel Fett enthält eine Portion?Ein 30-g-Riegel enthält 0,1 g Fett, davon 0,1 g gesättigte Fettsäuren. Wie viele Ballaststoffe enthält der CARBO GUM?Eine Portion enthält 0,8 g Ballaststoffe. Wie viel Eiweiß enthält der Riegel?Die Nährwerttabelle weist 0,0 g Eiweiß pro 30-g-Portion aus. Wie viel Salz enthält eine Portion?Ein Riegel enthält 0,04 g Salz. Wann kann der CARBO GUM eingenommen werden?Der kohlenhydrathaltige Gummyriegel kann vor oder während intensiver Trainingseinheiten oder Wettkämpfe eingenommen werden. Was unterscheidet den CARBO GUM von einem Energie-Gel?Der CARBO GUM besitzt eine weiche, kaubare Konsistenz. Er verbindet damit eine kompakte Kohlenhydratzufuhr mit einer Darreichungsform, die zwischen Gel und klassischem Riegel liegt. Ist der CARBO GUM für lange Trainingseinheiten geeignet?Ja. Er wurde als praktische Kohlenhydratquelle für längere und intensive Belastungen entwickelt. Für welche Sportarten eignet sich der CARBO GUM?Der Hersteller nennt insbesondere Radfahren, Laufen, Triathlon und weitere Ausdauersportarten. Kann ich den CARBO GUM mit anderen Sporternährungsprodukten kombinieren?Ja. Gerade bei längeren Belastungen kann er als eine von mehreren Kohlenhydratquellen innerhalb einer individuellen Verpflegungsstrategie eingesetzt werden. Enthält das Produkt Farbstoffe?Laut Hersteller wurde bewusst auf Farbstoffe verzichtet. Welche Zutaten enthält der CARBO GUM?Die vollständige Zutatenliste lautet: Glukosesirup, Zucker, Wasser, Pektin (Pektin, Säureregulator: Natriumkaliumtartrat, Polyphosphate, Maltodextrin), natürliches Aroma, Säureregulator: Zitronensäure, Koffein, Überzugsmittel: Kokosnussöl, Carnaubawachs. Welche Überzugsmittel werden verwendet?Kokosnussöl und Carnaubawachs werden als Überzugsmittel eingesetzt. Ist diese Variante koffeinfrei?Nein. Die Variante Cola + Koffein enthält 80 mg Koffein pro 30-g-Portion. Art.nr. 41312--2,39 €*Versand: 9,90 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Wie viel Esslöffel sind 30g Whey?
Wie viel Esslöffel 30g Whey entsprechen, hängt von der Dichte des Pulvers ab. In der Regel sind es etwa 2 Esslöffel, da 15g Whey ungefähr einem Esslöffel entsprechen. Es ist jedoch ratsam, die genaue Menge auf der Verpackung des Whey-Proteins nachzulesen. Es ist wichtig, die richtige Menge zu verwenden, um die gewünschten Ergebnisse zu erzielen und eine Überdosierung zu vermeiden. Es kann auch hilfreich sein, eine Küchenwaage zu verwenden, um die genaue Menge abzumessen. **
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Warum sind es nur 30g Proteinpulver?
Es könnte sein, dass die Person nur eine kleine Menge Proteinpulver benötigt, um ihre tägliche Proteinzufuhr zu ergänzen. 30g Proteinpulver können etwa 25-30g Protein enthalten, was für viele Menschen ausreichend ist, um ihre Ziele zu erreichen. Außerdem kann eine größere Menge an Proteinpulver teuer sein oder zu einer übermäßigen Proteinzufuhr führen, was negative Auswirkungen auf die Gesundheit haben kann. **
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Wie viel Zigaretten bekommt man aus 30g?
Die Anzahl der Zigaretten, die man aus 30g Tabak herstellen kann, hängt von verschiedenen Faktoren ab, wie der Größe der Zigaretten und wie fest man sie stopft. Im Durchschnitt kann man jedoch ungefähr 30-40 Zigaretten aus 30g Tabak herstellen. Dies kann je nach persönlicher Vorliebe und Geschmack variieren. Es ist wichtig zu beachten, dass der Konsum von Tabak gesundheitsschädlich ist und zu schwerwiegenden gesundheitlichen Problemen führen kann. Es wird empfohlen, den Tabakkonsum zu reduzieren oder ganz aufzugeben, um die Gesundheit zu schützen. **
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Ist 30g Zucker viel in einem Liter?
30g Zucker in einem Liter ist eine relativ hohe Menge. Es entspricht etwa 7,5 Teelöffeln Zucker. Die Weltgesundheitsorganisation empfiehlt, den täglichen Zuckerkonsum auf maximal 25g zu begrenzen, daher wäre es ratsam, den Zuckerkonsum zu reduzieren. **
HERKULES 30g
Flüssigkleber - Klebstoff von Herkules Der Flüssigkleber Hercules lässt sich sehr einfach auftragenFlüssigkleber Hercules zeichnet sich durch seine vielseitige Verwendung aus und ist dadurch ein geeigneter Helfer für Haushalt, Schule, Büro
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Dulse 30g
ARCHE Dulse sind getrocknete, rote Meeresalgen mit würziger Note. Die Algen sind farbenfrohe und aromatische Bereicherung für Salate, Suppen, Getreide-, Gemüse-, und Fischgerichte. Tipp: Kross angebraten und mit Tamari abgelöscht, können Dulse als veganer Bacon-Ersatz vielen Gerichten besondere Geschmacksnote verleihen! Hinweise zur Handhabung und Lagerung: 10 Min. in kaltem Wasser einweichen, abgießen und nach Rezept weiterverarbeiten. (Einweichwasser dabei nicht verwenden). Die Zubereitungsempfehlung unbedingt beachten. Trocken und wärmegeschützt lagern. Hinweis: Aufgrund des Jodgehalts kann ein übermäßiger Verzehr zur Störung der Schilddrüsenfunktion führen. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung empfiehlt daher eine durchschnittliche Tagesaufnahme von nicht mehr als 200 μg Jod. Nicht mehr als 1 g = 1 TL Dulse (getrocknet) pro Tag verzehren. Die Zubereitungsempfehlung unbedingt beachten. Kleine Muschelteile o.ä. können trotz größter Sorgfalt vereinzelt enthalten sein.
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Wie viel Koffein ist im Kaffeeeis?
Die Menge an Koffein im Kaffeeeis variiert je nach Hersteller und Rezept. In der Regel enthält Kaffeeeis jedoch weniger Koffein als eine Tasse Kaffee, da das Koffein beim Einfrieren teilweise verloren gehen kann. Es wird geschätzt, dass eine Portion Kaffeeeis etwa 30-50 mg Koffein enthält. **
Kennt ihr den Spruch "Ab 30g wird's undeutlich"?
Ja, der Spruch "Ab 30g wird's undeutlich" bezieht sich auf die Tatsache, dass ab einem Alter von etwa 30 Jahren die Sehkraft allmählich nachlässt und viele Menschen eine Brille oder Kontaktlinsen benötigen, um in der Nähe oder Ferne deutlich zu sehen. Es ist eine humorvolle Anspielung auf die Alterserscheinung der Altersweitsichtigkeit. **
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CHIMPANZEE Pre Workout Drink Kirsche mit Koffein | 30g BeutelCHIMPANZEE Pre Workout Drink Kirsche mit Koffein | 30g Beutel Mit dem Chimpanzee Pre Workout Kirsche Getränkepulver mixt Du Dir einen fruchtigen Drink für den Start in intensive Trainingseinheiten. Die Rezeptur ist auf intensive Kraft- und Ausdauereinheiten abgestimmt und verbindet die Energieversorgung mit Inhaltsstoffen für mentale Frische und Konzentration. Die Carb 4 Matrix mit Palatinose™, Maltodextrin und Dextrose liefert Dir Kohlenhydrate für bevorstehende Belastungen. Ergänzend kombiniert die Energy & Mental Focus 5 Matrix pro Beutel 100 mg Koffein mit Taurin und Grünteeextrakt. Das enthaltene Koffein hält Dich munter und hilft Dir, Dich auf Dein Training zu konzentrieren. Die Pumping 4 Matrix ist auf die Stickstoffmonoxidproduktion und den Muskelpump während der Belastung ausgerichtet und rundet die Formel ab. Ob anspruchsvolle Intervalle auf dem Rad oder intensive Einheiten im Kraftraum, der Drink passt zu Deinem sportlichen Trainingsalltag. - Energy & Mental Focus 5 Matrix - Carb 4 Matrix - 100 mg Koffein, Taurin und Grüntee-Extrakt - Pumping 4 Matrix Geschmack: Kirsche Zutatenliste Dextrose-Monohydrat, Kreatin-Monohydrat, Beta-Alanin, L-Arginin-Alpha-Ketoglutarat, Maltodextrin, Palatinose™ (Isomaltulose, Quelle für Glukose und Fruktose), Trennmittel: Calciumphosphate und Siliciumdioxid; L-Citrullin-DL-Malat, Säureregulator: Zitronensäure, L-Arginin, Taurin, natürlicher Farbstoff: Carotine, L-Citrullin, Grüntee-Extrakt (30 % natürliches Koffein), wasserfreies Koffein, Aroma, Süßungsmittel: Sucralose und Steviolglykoside aus Stevia. Verzehrempfehlung - 1 Portion (30 g) mit 300 ml Wasser in gut vermischen und direkt vor dem Training trinken - zusätzlich zu einer abwechslungsreichen, ausgewogenen Ernährung und einer gesunden Lebensweise - nicht geeignet für Kinder, Schwangere und Stillende - empfohlene Tagesdosis nicht überschreiten Gewicht laut Hersteller: 30g (Inhalt) Gewicht selbst gewogen: 34g (inkl. Verpackung) Lie0,95 €*Versand: 4,75 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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BORN Energie Fruchtgummi Multifruit Caffeine | 3 x 30gBORN Energie Fruchtgummi Multifruit Caffeine | 3 x 30g Du betreibst intensiv Sport und bist auf der Suche nach einem gut schmeckenden und langanhaltenden Energiekick? Dann sollte der BORN Fruchtgummi Deine 1. Wahl sein. Lecker, easy zu kauen und dazu noch voller Power. Ein Tipp auch für heiße Tage. Durch die sorgfältig zusammengestellte Kombination verschiedener Kohlenhydrate ist eine schnelle sowie kontinuierliche Wirkung garantiert. Weiterhin sorgt der hohe Koffein-Anteil für eine lange Konzentrationsfähigkeit. Außerdem wurde bei der Rezeptur auf tierische Bestandteile verzichtet, sodass dieser Fruchtgummi auch bei veganer Ernährungsweise genossen werden kann. Born BORN hat seinen Ursprung im limburgischen Dorf Born. Hier entstand 1985 die Idee, dass Sporternährung besser sein könnte: effektiver, schmackhafter und benutzerfreundlicher. Auf dieser Überzeugung aufbauend entwickelte sich BORN zu einer vertrauenswürdigen Sportmarke, die Athleten seit über 40 Jahren bei der Erreichung ihrer Ziele unterstützt. Dank ihrer pharmazeutischen Erfahrung, jahrelanger Expertise und der engen Zusammenarbeit mit Spitzensportlern, Ernährungswissenschaftlern und Entwicklungspartnern wissen sie genau, was Sportler brauchen, um optimale Leistungen zu erbringen. Geschmack: Multifrucht Zutatenliste Zucker, Glukosesirup, Wasser, Pektin [Pektin, Säureregulator: Natrium-Kalium-Tartrat und Polyphosphat, Maltodextrin], Säureregulator: Zitronensäure, Aroma, Koffein, Überzugsöl [Kokosöl, Überzugsmittel: Carnaubawachs], Farbstoffe: Orange Extra TA [Tartrazin, Allure Red AC] und Allure Red AC Kann Gluten, Soja und/oder Milch enthalten. *Allura Rood AC kann die Aktivität und Aufmerksamkeit von Kindern beeinträchtigen. Hoher Koffeingehalt: 216,7 mg pro 100 g. Nicht empfohlen für Kinder sowie Schwangere und Stillende. - 24 g Kohlenhydrate pro Riegel - 65 mg Koffein je Riegel - vegan - klebt nicht Verzehrempfehlung - während der Belastung: 1 - 2 Fruchtgummi6,50 €*Versand: 4,75 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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CHIMPANZEE Pre Workout Drink Kirsche mit Koffein 30g | 25 Beutel BoxCHIMPANZEE Pre Workout Drink Kirsche mit Koffein 30g | 25 Beutel Box Mit dem Chimpanzee Pre Workout Kirsche Getränkepulver mixt Du Dir einen fruchtigen Drink für den Start in intensive Trainingseinheiten. Die Rezeptur ist auf intensive Kraft- und Ausdauereinheiten abgestimmt und verbindet die Energieversorgung mit Inhaltsstoffen für mentale Frische und Konzentration. Die Carb 4 Matrix mit Palatinose™, Maltodextrin und Dextrose liefert Dir Kohlenhydrate für bevorstehende Belastungen. Ergänzend kombiniert die Energy & Mental Focus 5 Matrix pro Beutel 100 mg Koffein mit Taurin und Grünteeextrakt. Das enthaltene Koffein hält Dich munter und hilft Dir, Dich auf Dein Training zu konzentrieren. Die Pumping 4 Matrix ist auf die Stickstoffmonoxidproduktion und den Muskelpump während der Belastung ausgerichtet und rundet die Formel ab. Ob anspruchsvolle Intervalle auf dem Rad oder intensive Einheiten im Kraftraum, der Drink passt zu Deinem sportlichen Trainingsalltag. - Energy & Mental Focus 5 Matrix - Carb 4 Matrix - 100 mg Koffein, Taurin und Grüntee-Extrakt - Pumping 4 Matrix Geschmack: Kirsche Zutatenliste Dextrose-Monohydrat, Kreatin-Monohydrat, Beta-Alanin, L-Arginin-Alpha-Ketoglutarat, Maltodextrin, Palatinose™ (Isomaltulose, Quelle für Glukose und Fruktose), Trennmittel: Calciumphosphate und Siliciumdioxid; L-Citrullin-DL-Malat, Säureregulator: Zitronensäure, L-Arginin, Taurin, natürlicher Farbstoff: Carotine, L-Citrullin, Grüntee-Extrakt (30 % natürliches Koffein), wasserfreies Koffein, Aroma, Süßungsmittel: Sucralose und Steviolglykoside aus Stevia. Verzehrempfehlung - 1 Portion (30 g) mit 300 ml Wasser in gut vermischen und direkt vor dem Training trinken - zusätzlich zu einer abwechslungsreichen, ausgewogenen Ernährung und einer gesunden Lebensweise - nicht geeignet für Kinder, Schwangere und Stillende - empfohlene Tagesdosis nicht überschreiten Gewicht laut Hersteller: 30g (Inhalt, 1 Beutel) Gewicht selbst gewogen: 34g (inkl.27,50 €*Versand: 4,75 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Wie sieht 30g Butter aus?
30g Butter entspricht in etwa der Größe einer kleinen Walnuss oder einem Teelöffel Butter. Es ist eine relativ kleine Menge und kann je nach Temperatur und Konsistenz der Butter unterschiedlich aussehen. **
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Wie viele Esslöffel sind 30g Protein?
Wie viele Esslöffel sind 30g Protein? Die genaue Anzahl hängt von der Art des Proteinpulvers ab, da verschiedene Sorten unterschiedliche Dichten haben. In der Regel entspricht jedoch etwa 1 Esslöffel Proteinpulver etwa 10-15g Protein. Daher müssten Sie etwa 2-3 Esslöffel Proteinpulver verwenden, um 30g Protein zu erhalten. Es ist jedoch wichtig, die genauen Angaben auf der Verpackung des Proteinpulvers zu überprüfen, um die richtige Menge zu bestimmen. **
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Wie viel Esslöffel sind 30g Whey?
Wie viel Esslöffel 30g Whey entsprechen, hängt von der Dichte des Pulvers ab. In der Regel sind es etwa 2 Esslöffel, da 15g Whey ungefähr einem Esslöffel entsprechen. Es ist jedoch ratsam, die genaue Menge auf der Verpackung des Whey-Proteins nachzulesen. Es ist wichtig, die richtige Menge zu verwenden, um die gewünschten Ergebnisse zu erzielen und eine Überdosierung zu vermeiden. Es kann auch hilfreich sein, eine Küchenwaage zu verwenden, um die genaue Menge abzumessen. **
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Warum sind es nur 30g Proteinpulver?
Es könnte sein, dass die Person nur eine kleine Menge Proteinpulver benötigt, um ihre tägliche Proteinzufuhr zu ergänzen. 30g Proteinpulver können etwa 25-30g Protein enthalten, was für viele Menschen ausreichend ist, um ihre Ziele zu erreichen. Außerdem kann eine größere Menge an Proteinpulver teuer sein oder zu einer übermäßigen Proteinzufuhr führen, was negative Auswirkungen auf die Gesundheit haben kann. **
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OMNi-POWER® Carbo Gum Cola+Koffein 30g - ohne Farbe / ONE SIZEDer OMNi-POWER® CARBO GUM Cola + Koffein ist eine weiche, kaubare Kohlenhydratquelle für intensive Trainingseinheiten und Wettkämpfe. Er wurde als Alternative zu klassischen Energie-Gels entwickelt und kombiniert eine kompakte Darreichungsform mit 25 g Kohlenhydraten laut Produktbeschreibung sowie 80 mg Koffein pro 30-g-Portion. Die besondere Konsistenz liegt zwischen Gel und klassischem Riegel: Der CARBO GUM lässt sich unkompliziert kauen, portionieren und unterwegs einsetzen. Damit eignet er sich insbesondere für längere Ausdauerbelastungen, bei denen du unterschiedliche Konsistenzen und Kohlenhydratquellen innerhalb deiner persönlichen Verpflegungsstrategie kombinieren möchtest. Deine Vorteile auf einen Blick • 25 g Kohlenhydrate pro Portion laut Produktbeschreibung• 24,6 g Kohlenhydrate pro 30-g-Portion laut Nährwerttabelle• 80 mg Koffein pro Portion• Cola-Geschmack• Weiche, kaubare Konsistenz• Alternative zu klassischen Energie-Gels• Kompakte Kohlenhydratquelle für Ausdauerbelastungen• Für intensive Trainingseinheiten und Wettkämpfe• Für die Einnahme vor oder während sportlicher Belastungen• Einfach zu portionieren• Unterwegs schnell griffbereit• Besonders interessant für längere Trainingseinheiten• Für Radfahren, Laufen, Triathlon und weitere Ausdauersportarten• Kann für mehr Abwechslung mit anderen Sporternährungsprodukten kombiniert werden• Laut Hersteller ohne Farbstoffe• Laut Hersteller bewusst ohne unnötige Zusatzstoffe Technische Daten • Produktname: OMNi-POWER® Carbo Gum Cola+Koffein 30g• Marke: OMNi-POWER®• Produktbezeichnung: CARBO GUM Cola + Koffein• Produkttyp: kohlenhydrathaltiger Gummyriegel / Sporternährung• Inhalt: 30 g• Portionsgröße: 30 g• Geschmack: Cola• Darreichungsform: weicher, kaubarer Gummyriegel• Kohlenhydrate laut Produktbeschreibung: 25 g pro Portion• Kohlenhydrate laut Nährwerttabelle: 24,6 g pro 30 g• Davon Zucker: 21,2 g pro Portion• Koffein: 80 mg pro Portion• Koffeingehalt pro 100 g: 266,7 mg• Energie pro Portion: 428 kJ / 101 kcal• Fett pro Portion: 0,1 g• Gesättigte Fettsäuren pro Portion: 0,1 g• Ballaststoffe pro Portion: 0,8 g• Eiweiß pro Portion: 0,0 g• Salz pro Portion: 0,04 g• Einnahmezeitpunkt: vor oder während intensiver Trainingseinheiten oder Wettkämpfe• Einsatzbereich: Ausdauersport und intensive Belastungen• Typische Sportarten: Radfahren, Laufen, Triathlon und weitere Ausdauersportarten• Farbstoffe: laut Hersteller bewusst nicht eingesetzt• Charakter: kompakt, weich und einfach zu kauen Vollständige Zutatenliste Zutaten: Glukosesirup, Zucker, Wasser, Pektin (Pektin, Säureregulator: Natriumkaliumtartrat, Polyphosphate, Maltodextrin), natürliches Aroma, Säureregulator: Zitronensäure, Koffein, Überzugsmittel: Kokosnussöl, Carnaubawachs. Bestandteile im Detail Die Rezeptur enthält: • Glukosesirup• Zucker• Wasser• Pektin• Natriumkaliumtartrat als Säureregulator innerhalb der Pektin-Komponente• Polyphosphate• Maltodextrin• Natürliches Aroma• Zitronensäure als Säureregulator• Koffein• Kokosnussöl als Überzugsmittel• Carnaubawachs als Überzugsmittel Vollständige Nährwerte Die nachfolgenden Angaben beziehen sich auf 100 g beziehungsweise eine Portion mit 30 g. Nährwerte Pro 100 g Pro 30 g Brennwert 1428 kJ / 336 kcal 428 kJ / 101 kcal Fett 0,2 g 0,1 g davon gesättigte Fettsäuren 0,2 g 0,1 g Kohlenhydrate 82,1 g 24,6 g davon Zucker 70,7 g 21,2 g Ballaststoffe 2,7 g 0,8 g Eiweiß 0,1 g 0,0 g Salz 0,13 g 0,04 g Koffein 266,7 mg 80 mg Hinweis zur Kohlenhydratangabe: In der Produktkommunikation werden 25 g Kohlenhydrate pro Portion genannt. Die bereitgestellte Nährwerttabelle weist für eine Portion von 30 g exakt 24,6 g Kohlenhydrate aus. Beide Angaben werden vollständig wiedergegeben. Verzehrempfehlung Der kohlenhydrathaltige Gummyriegel mit Cola-Geschmack und Koffein kann vor oder während intensiver Trainingseinheiten oder Wettkämpfe eingenommen werden. Die konkrete Verwendung sollte in die individuelle Verpflegungsstrategie eingebunden und insbesondere aufgrund der enthaltenen 80 mg Koffein pro Portion auf die gesamte Koffeinaufnahme abgestimmt werden. Die Alternative zum klassischen Energie-Gel Gel oder Riegel? Der OMNi-POWER® CARBO GUM liegt mit seiner Darreichungsform genau dazwischen. Die weiche Konsistenz verbindet die kompakte Kohlenhydratzufuhr eines klassischen Energie-Gels mit dem vertrauten Gefühl eines kaubaren Riegels. Das kann insbesondere während langer Trainingseinheiten oder Wettkämpfe interessant sein, wenn du nicht ausschließlich Gels oder Flüssigprodukte verwenden möchtest. Der CARBO GUM lässt sich unkompliziert: • Mitnehmen• Portionieren• Kauen• In eine bestehende Sportverpflegung integrieren Damit bietet er eine zusätzliche Konsistenz innerhalb einer abwechslungsreichen Verpflegungsstrategie. 25 g Kohlenhydrate – einfach zum Kauen Jeder OMNi-POWER® CARBO GUM liefert laut Produktbeschreibung 25 g Kohlenhydrate pro Portion. Die detaillierte Nährwerttabelle weist für den 30-g-Riegel 24,6 g Kohlenhydrate, davon 21,2 g Zucker, aus. Die Kohlenhydrate stammen unter anderem aus: • Glukosesirup• Zucker• Maltodextrin Die weiche Konsistenz ermöglicht die Kohlenhydrataufnahme ohne die typische Textur eines Energie-Gels und ohne auf einen klassischen festen Energieriegel zurückgreifen zu müssen. 80 mg Koffein pro Portion Die Variante Cola + Koffein enthält 80 mg Koffein pro 30-g-Portion. Auf 100 g gerechnet beträgt der ausgewiesene Koffeingehalt 266,7 mg. Damit unterscheidet sich diese Variante von einem koffeinfreien CARBO GUM und richtet sich insbesondere an Sportler, die Koffein bewusst in ihre persönliche Wettkampf- oder Trainingsverpflegung integrieren. Bei der Planung sollte die gesamte Koffeinaufnahme aus weiteren Lebensmitteln, Getränken und Sporternährungsprodukten berücksichtigt werden. Reduzierte Rezeptur Laut Hersteller wurde bei der Rezeptur bewusst auf Farbstoffe und unnötige Zusatzstoffe verzichtet. Die Zutatenliste konzentriert sich auf die Herstellung eines weichen, kohlenhydratreichen Gummiriegels mit Cola-Geschmack und Koffein. Als Überzugsmittel werden Kokosnussöl und Carnaubawachs verwendet. Einsatzszenarien & Use Cases Vor intensiven Belastungen Der CARBO GUM Cola + Koffein kann bereits vor einer intensiven Trainingseinheit oder einem Wettkampf verwendet werden. Während längerer Trainingseinheiten Bei längeren Belastungen bietet die weiche, kaubare Konsistenz eine Alternative zu flüssigen Gels und Sportgetränken. Während eines Wettkampfs Der kompakte 30-g-Riegel lässt sich in eine individuell geplante Wettkampfverpflegung integrieren. Pro Portion liefert er 24,6 g Kohlenhydrate laut Nährwerttabelle und 80 mg Koffein. Beim Radfahren Auf längeren Radausfahrten oder im Wettkampf kann der CARBO GUM als eine von mehreren Kohlenhydratquellen eingesetzt werden. Beim Laufen Läufer, die während längerer oder intensiver Einheiten eine kaubare Alternative zu Gels bevorzugen, können den CARBO GUM in ihre persönliche Verpflegungsstrategie integrieren. Beim Triathlon Im Triathlon kann die unterschiedliche Konsistenz für Abwechslung sorgen, wenn über längere Zeit mehrere Sporternährungsprodukte verwendet werden. Typische Einsatzbereiche • Radfahren• Rennrad• Laufen• Triathlon• Weitere Ausdauersportarten• Intensive Trainingseinheiten• Lange Trainingseinheiten• Wettkämpfe• Kohlenhydratzufuhr unterwegs• Wettkampfverpflegung• Abwechslung zu Energie-Gels• Sportverpflegung mit Koffein• Kombination unterschiedlicher Darreichungsformen Passform & Nutzer Als Lebensmittel besitzt der OMNi-POWER® CARBO GUM keine körperbezogene Passform. Das Produkt richtet sich insbesondere an erwachsene Sportler, die: • eine kompakte Kohlenhydratquelle für Ausdauerbelastungen suchen• klassische Energie-Gels nicht bevorzugen• während langer Belastungen unterschiedliche Konsistenzen nutzen möchten• eine weiche und kaubare Sportverpflegung bevorzugen• Koffein gezielt in ihre Sporternährung integrieren• beim Laufen, Radfahren oder Triathlon unterwegs Kohlenhydrate aufnehmen möchten Aufgrund der enthaltenen 80 mg Koffein sollte die persönliche Koffeinaufnahme aus weiteren Quellen berücksichtigt werden. Nutzererfahrungen Bei Sporternährung während langer Belastungen spielen neben der Kohlenhydratmenge insbesondere Geschmack, Konsistenz, Handhabung und individuelle Verträglichkeit eine Rolle. Der CARBO GUM unterscheidet sich von klassischen Energie-Gels insbesondere durch seine weiche, kaubare Konsistenz. Dadurch kann er für Sportler interessant sein, die während längerer Einheiten zwischen Getränken, Gels, Gums und anderen Darreichungsformen wechseln möchten. Die individuelle Verträglichkeit und auch die Verwendung von Koffein sollten bereits im Training getestet werden, bevor das Produkt erstmals bei einem wichtigen Wettkampf eingesetzt wird. Ersteindruck vs. Nutzung über Zeit Beim ersten Einsatz fallen vor allem die weiche Konsistenz und der Cola-Geschmack auf. Im Verlauf längerer Trainingseinheiten kann die kaubare Darreichungsform eine Abwechslung zu klassischen Energie-Gels darstellen. Für eine regelmäßige Wettkampfstrategie sind insbesondere zwei Werte relevant: 24,6 g Kohlenhydrate laut Nährwerttabelle und 80 mg Koffein pro 30-g-Riegel. Dadurch lässt sich der CARBO GUM gezielt in eine geplante Gesamtzufuhr aus Kohlenhydraten und Koffein einrechnen. Vergleich mit ähnlichen Produkten CARBO GUM und klassische Energie-Gels Ein klassisches Energie-Gel besitzt eine flüssige oder zähflüssige Konsistenz. Der CARBO GUM ist dagegen weich und kaubar. Beide Darreichungsformen können Kohlenhydrate während sportlicher Belastungen bereitstellen, ermöglichen aber unterschiedliche Konsistenzen innerhalb der Verpflegungsstrategie. CARBO GUM und klassische Energieriegel Gegenüber einem klassischen festen Riegel besitzt der CARBO GUM eine weichere, gummiartige Konsistenz und ist speziell als kompakte Sportverpflegung konzipiert. Cola + Koffein und koffeinfreie Varianten Die Variante Cola + Koffein liefert zusätzlich 80 mg Koffein pro Portion und eignet sich damit für Sportler, die Koffein bewusst in ihre Strategie integrieren möchten. Für wen dieses Produkt geeignet ist – und für wen nicht Der OMNi-POWER® CARBO GUM Cola + Koffein eignet sich besonders für Sportler, die: • längere Ausdauerbelastungen absolvieren• während intensiver Einheiten Kohlenhydrate aufnehmen möchten• eine Alternative zu klassischen Energie-Gels suchen• Energie lieber kauen als trinken• eine weiche Konsistenz bevorzugen• beim Laufen, Radfahren oder Triathlon aktiv sind• 80 mg Koffein gezielt in ihre Sportverpflegung integrieren möchten• unterschiedliche Sporternährungsprodukte miteinander kombinieren Weniger passend ist diese Variante für Personen, die Koffein vermeiden möchten oder ausschließlich koffeinfreie Sporternährung suchen. Warum dieses Produkt genau das richtige ist Der OMNi-POWER® CARBO GUM Cola + Koffein verbindet eine kompakte Kohlenhydratquelle mit einer ungewöhnlichen, angenehm kaubaren Darreichungsform. Mit 24,6 g Kohlenhydraten laut Nährwerttabelle beziehungsweise rund 25 g laut Produktbeschreibung lässt sich der 30-g-Riegel gezielt in eine Ausdauerverpflegung integrieren. Die zusätzlichen 80 mg Koffein machen die Cola-Variante zu einer Option für Sportler, die neben Kohlenhydraten auch Koffein in ihrer persönlichen Strategie berücksichtigen. Durch die weiche Konsistenz bietet der CARBO GUM zudem Abwechslung zu klassischen Energie-Gels und Getränken. Fazit Der OMNi-POWER® Carbo Gum Cola+Koffein 30g ist eine weiche, kaubare Kohlenhydratquelle für intensive Trainingseinheiten und Wettkämpfe. Ein Riegel liefert laut Nährwerttabelle 24,6 g Kohlenhydrate, davon 21,2 g Zucker, sowie 80 mg Koffein. In der Produktbeschreibung wird der Kohlenhydratgehalt auf 25 g pro Portion gerundet. Die Kombination aus Cola-Geschmack, kompakter Größe und weicher Konsistenz macht den CARBO GUM zu einer Alternative für Sportler, die ihre Verpflegung nicht ausschließlich über klassische Energie-Gels oder Getränke gestalten möchten. Laut Hersteller wurde bei der Rezeptur bewusst auf Farbstoffe und unnötige Zusatzstoffe verzichtet. Der Riegel eignet sich insbesondere für Radfahren, Laufen, Triathlon und andere längere oder intensive Ausdauerbelastungen. FAQ – Häufige Fragen zum Produkt Wie viele Kohlenhydrate enthält ein OMNi-POWER® CARBO GUM Cola + Koffein?Die Produktbeschreibung nennt 25 g Kohlenhydrate pro Portion. Die detaillierte Nährwerttabelle weist für einen 30-g-Riegel 24,6 g Kohlenhydrate aus. Wie viel Zucker enthält ein Riegel?Eine Portion mit 30 g enthält 21,2 g Zucker. Wie viel Koffein enthält der CARBO GUM Cola + Koffein?Ein 30-g-Riegel enthält 80 mg Koffein. Pro 100 g beträgt der ausgewiesene Koffeingehalt 266,7 mg. Wie viele Kalorien enthält ein Riegel?Ein Riegel liefert 428 kJ beziehungsweise 101 kcal. Wie viel Fett enthält eine Portion?Ein 30-g-Riegel enthält 0,1 g Fett, davon 0,1 g gesättigte Fettsäuren. Wie viele Ballaststoffe enthält der CARBO GUM?Eine Portion enthält 0,8 g Ballaststoffe. Wie viel Eiweiß enthält der Riegel?Die Nährwerttabelle weist 0,0 g Eiweiß pro 30-g-Portion aus. Wie viel Salz enthält eine Portion?Ein Riegel enthält 0,04 g Salz. Wann kann der CARBO GUM eingenommen werden?Der kohlenhydrathaltige Gummyriegel kann vor oder während intensiver Trainingseinheiten oder Wettkämpfe eingenommen werden. Was unterscheidet den CARBO GUM von einem Energie-Gel?Der CARBO GUM besitzt eine weiche, kaubare Konsistenz. Er verbindet damit eine kompakte Kohlenhydratzufuhr mit einer Darreichungsform, die zwischen Gel und klassischem Riegel liegt. Ist der CARBO GUM für lange Trainingseinheiten geeignet?Ja. Er wurde als praktische Kohlenhydratquelle für längere und intensive Belastungen entwickelt. Für welche Sportarten eignet sich der CARBO GUM?Der Hersteller nennt insbesondere Radfahren, Laufen, Triathlon und weitere Ausdauersportarten. Kann ich den CARBO GUM mit anderen Sporternährungsprodukten kombinieren?Ja. Gerade bei längeren Belastungen kann er als eine von mehreren Kohlenhydratquellen innerhalb einer individuellen Verpflegungsstrategie eingesetzt werden. Enthält das Produkt Farbstoffe?Laut Hersteller wurde bewusst auf Farbstoffe verzichtet. Welche Zutaten enthält der CARBO GUM?Die vollständige Zutatenliste lautet: Glukosesirup, Zucker, Wasser, Pektin (Pektin, Säureregulator: Natriumkaliumtartrat, Polyphosphate, Maltodextrin), natürliches Aroma, Säureregulator: Zitronensäure, Koffein, Überzugsmittel: Kokosnussöl, Carnaubawachs. Welche Überzugsmittel werden verwendet?Kokosnussöl und Carnaubawachs werden als Überzugsmittel eingesetzt. Ist diese Variante koffeinfrei?Nein. Die Variante Cola + Koffein enthält 80 mg Koffein pro 30-g-Portion. Art.nr. 41312--2,39 €*Versand: 9,90 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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HERKULES 30gFlüssigkleber - Klebstoff von Herkules Der Flüssigkleber Hercules lässt sich sehr einfach auftragenFlüssigkleber Hercules zeichnet sich durch seine vielseitige Verwendung aus und ist dadurch ein geeigneter Helfer für Haushalt, Schule, Büro2,79 €*Versand: 4,99 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Dulse 30gARCHE Dulse sind getrocknete, rote Meeresalgen mit würziger Note. Die Algen sind farbenfrohe und aromatische Bereicherung für Salate, Suppen, Getreide-, Gemüse-, und Fischgerichte. Tipp: Kross angebraten und mit Tamari abgelöscht, können Dulse als veganer Bacon-Ersatz vielen Gerichten besondere Geschmacksnote verleihen! Hinweise zur Handhabung und Lagerung: 10 Min. in kaltem Wasser einweichen, abgießen und nach Rezept weiterverarbeiten. (Einweichwasser dabei nicht verwenden). Die Zubereitungsempfehlung unbedingt beachten. Trocken und wärmegeschützt lagern. Hinweis: Aufgrund des Jodgehalts kann ein übermäßiger Verzehr zur Störung der Schilddrüsenfunktion führen. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung empfiehlt daher eine durchschnittliche Tagesaufnahme von nicht mehr als 200 μg Jod. Nicht mehr als 1 g = 1 TL Dulse (getrocknet) pro Tag verzehren. Die Zubereitungsempfehlung unbedingt beachten. Kleine Muschelteile o.ä. können trotz größter Sorgfalt vereinzelt enthalten sein.5,03 €*Versand: 4,90 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Wie viel Zigaretten bekommt man aus 30g?
Die Anzahl der Zigaretten, die man aus 30g Tabak herstellen kann, hängt von verschiedenen Faktoren ab, wie der Größe der Zigaretten und wie fest man sie stopft. Im Durchschnitt kann man jedoch ungefähr 30-40 Zigaretten aus 30g Tabak herstellen. Dies kann je nach persönlicher Vorliebe und Geschmack variieren. Es ist wichtig zu beachten, dass der Konsum von Tabak gesundheitsschädlich ist und zu schwerwiegenden gesundheitlichen Problemen führen kann. Es wird empfohlen, den Tabakkonsum zu reduzieren oder ganz aufzugeben, um die Gesundheit zu schützen. **
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Ist 30g Zucker viel in einem Liter?
30g Zucker in einem Liter ist eine relativ hohe Menge. Es entspricht etwa 7,5 Teelöffeln Zucker. Die Weltgesundheitsorganisation empfiehlt, den täglichen Zuckerkonsum auf maximal 25g zu begrenzen, daher wäre es ratsam, den Zuckerkonsum zu reduzieren. **
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Wie viel Koffein ist im Kaffeeeis?
Die Menge an Koffein im Kaffeeeis variiert je nach Hersteller und Rezept. In der Regel enthält Kaffeeeis jedoch weniger Koffein als eine Tasse Kaffee, da das Koffein beim Einfrieren teilweise verloren gehen kann. Es wird geschätzt, dass eine Portion Kaffeeeis etwa 30-50 mg Koffein enthält. **
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Kennt ihr den Spruch "Ab 30g wird's undeutlich"?
Ja, der Spruch "Ab 30g wird's undeutlich" bezieht sich auf die Tatsache, dass ab einem Alter von etwa 30 Jahren die Sehkraft allmählich nachlässt und viele Menschen eine Brille oder Kontaktlinsen benötigen, um in der Nähe oder Ferne deutlich zu sehen. Es ist eine humorvolle Anspielung auf die Alterserscheinung der Altersweitsichtigkeit. **
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